Fastedag 1 – kvällsjuice

Grönt ä skönt!
Grönt ä skönt!

Min kvällsmat. Fuskar lite för jag har fått i mig alldeles för lite både näring och vätska idag.

Det här är 1 avocado, några nävar spenat, lite citron och ingefära. Och mixat. Inte juicat.

Om det är gott vet jag inte…. Men nyttigt….

Och snart är första fastedagen över! I morgon ska jag dricka fler juicer. Men jag är stolt över att det inte följde med nåt värre hem från affären än dyrt Chiabröd! Eller snarare kex. Chia rekommenderas när man fastar för magens skull, så mitt dåliga samvete är inte jättestort… 🙂

Nu ska jag dricka upp det gröna och gå ut med hundarna! Vill jag ha extra juice till kvällen – t ex morots/rödbets-juice… – så är det helt ok!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

ett × 1 =

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.