Sån här ser Pärlan ut när jag envisas med att ge henne torrfoder på morgonen – då det egentligen är färskfoderdags! Men inte idag resdag. 1 kula sparad. Det är dessutom Britney Care. Ingen god mat säger hundarna. Acana är bättre.
Dessutom vägrar programmet att lägga fotot rätt vilket är irriterande.
4 portioner
Tillagningstid: 10 min.
2 burkar krossade tomater
(ca 800 g)
2 burkar kokosmjölk (ca 800 g)
2 gula lökar
2 msk tomatpuré
2 klyftor vitlök
2 tärningar grönsaksbuljong
1–2 tsk sambal oelek efter smak
1 kruka färsk basilika
Gör så här
Koka upp krossade tomater och kokosmjölk i en kastrull. Hacka gul lök grovt och lägg i.
Tillsätt tomatpuré, hela skalade vitlöksklyftor, grönsaksbuljong, sambal oelek och salt. Mixa soppan med en stavmixer och låt den sedan puttra på svag värme i 5 minuter.
Avsluta med att mixa ner basilikan.
Jag använde tomater med basilikasmak och kokosgrädde.
Godaste kaffet är Mauro.
Denna sort har jag just skickat efter från Cafe Ett. Rekommenderas skarpt! Lagom mörkt och mustigt i smaken. Bara njuter! Perfekt i min morgoncappucino.
När valparna har åkt är det dags att reparera mitt trasiga inre!
När jag blir stressad och trött så är det maten som brister. Det blir mycket bröd och fett och lite potatis som jag stoppar i mig. Mycket fett. Och gärna socker.
Nu ska jag ta en melonfasta och rensa ur systemet lite jock.
Vet inte om jag orkar en helfasta, man lär ska bli ganska trött av det. Kanske halvfasta? Har börjat trappa ner till smoothies morgon och lunch. Mest bestående av banan och bär så här långt. Som jag har hemma. Hinner kanske till affären ikväll mellan alla hundrastningar! :).
I torkugnen ligger kycklingfötter.
Valparna vill ha med sig lite hem.
Sen har jag också torkat lever till dom.
Om man gör eget hundgodis så vet man precis vad dom får i sig.
Våfflor – mmmm!
Själv använder jag kallpressad sesamolja i plus rårörda ekologiska lingon och soya-grädde.
Det var gott! Och genast mer nyttigt…
Mmmmmm……
Banan
Selleri
Lingon
Körsbär
Sojayoughurt, utan smak o osötad
Vatten
Den här var otroligt god!
Ca 2 msk kvarg – den sorten med låg fetthalt och mango o apelsinsmak. Jag äter egentligen inte produkter från djurriket men gjorde ett undantag. Vår lilla ICA Sturefors har inte mycket ersättning för veganer.
2 bananer
0.5 dl frysta körsbär
1 dl frysta blåbär
0.5 påse färsk spenat
Vatten
Mixas!
En trött dag som idag njuter jag av lyxvarianten.
Mandelmjölk
Banan
Blåbär
Solrosfrön
– så vansinnigt gott….
Tuff måndag morgon. Dåligt med mat i går kväll. Behöver en Smoothie till frukost som både är nyttig och lite tyngre än vanligt.
2 bananer
1 liten påse färsk spenat
1 näve solrosfrön
2 dl mandelmjölk och vatten resten
Gott!