Lily och Frederica!
månadsarkiv: oktober 2015
Rester
Resterna efter morgonjuicen fick hundarna – dom gillar det!
Numera är det Pärlan och inte Taizan som slickar min frukostskål. Idag var det chia-frön och honung. Honung ska hundar inte äta – men det fanns nog inga rester kvar av den.
Gröna påsen fick ingenting idag!
Funny
Trädgården
Ikväll plockade vi bort lite krukor i trädgården.
Klart Panda höll oss sällskap. På kvällarna går han ut en sväng i trädgården. På natten sover han i min säng tillsammans med Boy och Pärlan.
Världens bästa katt!
Mörkt!
Vad snabbt det går!
Ikväll kommer jag att behöva reflexer när vi joggar och förra veckan var det fortfarande ljust…
Men jag gillar att springa när det är mörkt. Det går så mycket lättare då. När jag slipper se hur långt jag har kvar. Plus när det är kallt. Då går det så mycket lättare.
Enda problemet är alla hysteriska rull-skid-åkare. Plus tävlingscyklister. Som inte bryr sig om att sakta ner det minsta när dom ska köra om mig och 4 hundar. 🙁 Oroar mig när det blir mörkt.
Chia-frön
Chia-frön…. Min nya favorit!
Blötlagda över natten i Oatlys grädde. Jag använder det till frukost – tillsammans med frukt/bär, mixade till gröt eller skurna i bitar. Färska blåbär och mandelmjölk plus dessa frön är en superhit.
Eller så har jag i lite honung eller vaniljsocker och färsk frukt och njuter av det som dessert.
Chia-frön är smockfulla av kalcium och omega 3. Plus antioxidanter. Och protein. Kalium, zink och magnesium. Plus järn. Fröna fyller ut matsäcken. Och förbättrar uthålligheten.
….När jag tänker efter så fortsätter jag nog att äta mina frön…. 😉 🙂 Så mycket jag vill!
Acanas rosa band
Idag känns tiden knapp
Mycket på jobbet och ett farande och ett stressande. Golven gror igen hemma.
Träningsdag – det kommer hundarna att bli glada av. Sen måste matte städa lite.
Livets snabba rytm är både något gott och något hotfullt. Det innebär att det ofta blir helg. Men också att livet med stormsteg går mot sitt slut.
Lunchrast
När jag kom hem på lunchen visade det sig att Mimi och Lara öppnat grinden till köket – där dom är halva dagarna. Pärlan och Mimi kom och mötte mig i dörren.
Hjärtat stannade. Lara och Pärlan är ju inte goda vänner.
Men ingenting hade hänt. Ingen var skadad. Lara visade undvikande beteenden mot Pärlan så jag vet inte om hon bara tyckte det var läbbigt eller om Pärlan faktiskt hade pratat allvar med henne.
På promenaden kastade båda onda ögon på den andra.
Så nu finns det inte bara grind utan även stängd dörr emellan.
Ibland har man tur.
Mötte
Mötte en god vän idag. Som just utreddes för cancer. Gör så ont i mig.
Tänker på dig.