Idag hade jag inte tid att juica lunchen.

Det blev i stället 1 avocado o 1 banan. Mixade.

Är jag piggare idag?
Både ja och nej. Skulle vara pigg om jag hade sovit men nu har jag haft 2 vakna nätter i rad. Irriterande. Nu tänker jag fortsätta fasta tills jag sover… 🙁

Hungern är borta och kroppen har vant sig vid att leva med vätska. Lite kaffesugen idag faktiskt.

Juicen idag var inte jättegod – är nog tomaten och päronet som inte gillade varann….

1/2 squash
Spenat
Tomat
Morot
Päron

Jäktigt och stressig och krävande eftermiddag. Urjobbig.

Det blev mix till kvällen.

2 bananer
Havtorn
Massor av spenat

Vissa är godare än andra!

Isbergssallad
Apelsin
Broccoli
Fänkål

Hade en skvätt Oatly apelsin/mango kvar som jag pytsade i. Vet att jag kommer att få lida av sockerhalten senare och tar med en termos till jobbet….

Annars mår jag bättre! Luktsinnet har skärpts så kroppen gör sig nog redo för jakt…..

I går kväll efter kvällspromenaden ramlade jag bara ihop. Helt fel i hela kroppen! Mådde illa.

Natten har varit hemsk. Värk överallt. Knappt sovit. Usch. Mått dåligt.

2 kg försvann över natten. Ja jag vet att jag har varit svullen i hela kroppen.

Usch så uselt jag mår! Får man gå och lägga sig igen? Känner mig sjuk.

Nu sitter jag vid frukost och svettas floder. Försöker vakna till liv. Kaffe går inte så frukosten består av varmt ingefärs/citron-vatten.

Juicen är en mix av
1 påse grönkål
1/2 gurka
Ingefära
Morot
Äpple
Isbergssallad

Tar med mig en skvätt till jobbet i termos.

Sover gott hela natten. WOW! Bara det!

Känner mig pigg när jag vaknar. Kliver upp och skurar golv kl 5.

Frukosten är fantastiskt nyttig – Vatten med citron/ingefära.

Juice på – hör här….
Squash
Gurka
Grönkål
Äpple
Morot

Allt ekologiskt.

Så fräscht och gott och nyttigt! Behöver boosta mig med basisk mat.

Dricker bara varmt vatten med ingefära och citron.

Sen vid läggdags är jag jättehungrig och äter 1 banan.