Alla inlägg av Lena Sonefors

Hurra för Peder!

Vilket glädjande resultat att han vann Jerringpriset igen! Och så otroligt fult av övriga att göra ner Peder och hästsporten!

Alla som någonsin har haft en häst vet hur svårt för att inte säga helt omöjligt det är att hålla hästen frisk och i form. Hästar är inte fysiskt gjorda för att bli ridna på och stå på stall och går sönder hela tiden. Dessutom har dom en egen vilja. Och väger minst 500 kg.

Det krävs otroligt mycket av en ryttare för att rida sin häst så den är skadefri och på toppnivå. Minsta lilla ont i ryggen på ryttaren så är det kört och belastar hästen fel. Dessutom ska även hästen vara fysiskt på toppnivå, inte bara ryttaren.

Peder är dessutom garanterat den trevligaste människan inom alla sporter – så otroligt ödmjuk! Men det går väl inte hem idag när sinnebilden för en sportsman är av någon som skryter och kallar sig själv för bäst.

En annan rolig sak är att ridning ingår i friskbidraget från arbetsgivaren. Nu kanske jag ska titta efter plats i ridgrupp i alla fall? Skulle vara så himla kul att börja rida igen!

Frukost smoothie

Banan, lingon, havtorn, spenat och vatten. Komplettera ev frukosten med kokt ägg.

Men inte idag. Är lite inne på 5:2 igen för att låta kroppen och magen vila ibland. Idag är en halvfastedag. Tisdagar och torsdagar. Eftersom jag springer måndagar onsdagar och fredagar. Helgerna extralånga promenader i stället.

Ni hör – jag är lite sugen på att gå ner några kilo i vikt. Speciellt som att det verkar sitta så hårt inne just nu. Skam den som ger sig.

Alla i hushållet

– har gått ner i vikt sista veckan – utom matte!

Fasta 5 dagar och efter det inte ätit mjöl eller socker och inte mycket fett – alltså levt på frukt och grönsaker. Men nej – ingen viktnedgång. Trots mer motion så att hundarna tappar vikt.

Suck…

Love ya!

Trötta hundar – Lisa och Darina
Ville du nåt matte?

Dom gjorde en undersökning – det visade sig att chihuahua-ägarna var de som var mest benägna att lägga ut mycket pengar på sina hundar, t ex vid veterinärbesök.

Ägare till spetsar tillhörde, vill jag minnas, som ville lägga ut minst pengar.

Tittar man på dessa kort förstår man nästan varför. Shibor är stolta hundar och krusar ingen. Chi’n är beredd på att krypa ur skinnet om matte vill något. Ligger hellre på än bredvid (chin’s jobb är att värma sin ägare om natten). De stora ögonen ger dessutom ett barnsligt intryck som väcker beskyddarinstinkten).

Det är dåligt med inlägg!

– just denna vecka…

Har lite granna själsligt trillat omkull och behöver andas lite. Kommer snart igen! Sista dagarna på ledigheten nu – har ägnat tiden åt många och långa promenader. Hundarna går inte längre upp kl 5 med mig utan ligger kvar. Inte ens Lisa studsar upp.

Konstaterar också att det är klart ljusare ute. I år igen. Det blir helt svart först efter kl 16 – inte innan. Halva januari har gått. Bara andra halvan kvar. Februari är helt klart ett sätt närmare våren än januari.