1 lit vatten och rejält med riven eller hackad ingefära.
Koka försiktigt på svag värme.
Låt stå och svalna av. Sila bort ingefäran. Ha i färskpressad citron och även honung om du vill. Förvara i kylen och ta en drink varje morgon innan frukosten.
Ingefära är en otroligt potent växt – anti-inflammatiskt, bra för hjärta och leder etc etc….
Starkt? Yepp….
men skall man inte skala dem, tänker på gifter som sitter i skalet?
skall absolut göra en omgång (fast lite utspädd…)
Absolut – om man inte har köpt ekologiska…. 🙂
Ha i rejält med honung så tar den söta smaken udden av styrkan.
“River dödsskönt i kistan! “
Vilket fint glas förresten