Sol ute

Det har varit ett fantastiskt väder sista dagarna. Har ni märkt att solen faktiskt värmer?

Snön har smält. Isen också. Så skönt att kunna gå långa promenader i sköna gympaskor. Och springa i gympaskor inte minst….

Sista veckan var urjobbig ut joggingsynpunkt med snö och is och vatten ovanpå. Det gick inte att springa men jag var envis och tog mej runt. I går kväll kunde jag ha skor utan dubbar och kuta på – vilken skillnad! Börjar få upp farten och orken. Har hållit på en månad så det är ju dags. Att det går lättare… Helgerna ägnar jag åt extralånga promenader som jag går då fort som möjligt. För att stärka kroppen och lederna. Det har haft effekt! Och lever på frukt och grönsaker – lite soyaprodukter och många ägg. Lite nötter och frön också. Varm mat bara 1 g/dag.Det känns i kroppen som en vinnande strategi! Smärtor har försvunnit och orken blivit större.

I hundflocken börjar löpen närma sig. Belle löper redan. Mimi ska också ha bebisar. Och Rumi – men hon dröjer nog lite till med sitt löp.

Yack

Plusgrader och regn. Hur hemskt kan det bli när man snör på sig joggingskorna. Ömsom lerigt och ömsom is med vatten ovanpå. Yack yack.

Hemma och efter lite vanlig mat fick hundarna revben av hjort att tugga på. Det är precis tyst och bara knaprar. Darina blev helt vild…. Det GODASTE hon någonsin ätit…

Torsdag i morgon. Sen fredag. Ni. Fredag. Igen. Och lördag sedan. Yesss.

Jag tittar på Mandelmanns och dricker ett glas vin efter den hemska motionsrundan. Fastedag i morgon. Vinet behövs. Man måste mysa lite ibland också!

Ny mat

Hela flocken går nu på enbart färsk foder. Boy var först ut för några månader sedan och han mådde så bra att alla nu går på Sund hundmat Ett rent foder utan en massa tillsatser där man varit noga med ursprunget. Olika smaker så det går att variera. Ox, lamm, vildand, elit, vital – hundarna äter allt! 1-2 gånger i veckan får de ben – t ex lamm eller hjortben. Vi köper ockdå viltkött från Emmzo – i stora bitar som hundarna får tugga på.

En kosthållning alla är väldigt nöjda med!

Lite hemkörd Kombucha och lite kokosfett också.

Och så hittade vi tuggben från Rauh! Rena, gjorda utan en massa gift. Dyrare, men mer hållbara.

Ledig måndag

Först sprang vi milen.

Sen lekte vi med nya leksakerna som Darina och Lisa fick i födelsedagspresent av Teddy och Funny i går – och smaskade på alla godsaker som följde med presenterna….

Efter det vilade vi lite innan vi for till affären och handlade hundmat.

Sista dagen med snö och minusgrader så vi passade på att gå en promenad på 2.5 timme.

Hem och kvällsmat till hundarna.

Vi hittade goda ben när vi handlade hundmat – inte alltid alla ligger och tuggar samtidigt så man får dom på bild…

Darina äter sitt ben i soffan… För att inte hamna i skottgluggen för någon sur tik som vill försvara sitt ben…

Blogg om det som händer på kennel Sutamuroku. Mycket bilder, många berättelser om stora och små händelser i en shibaflock. Välkommen in!